簡単背骨ストレッチで肩首スッキリ|疲れ知らずの体へ
長時間スマホの画面を見たり、やデスクワークでPC画面を見続けると 首や肩が凝ったりすることはありませんか。 これらの原因は、背骨の柔軟性が原因の可能性があります。 背骨は柔軟に動く事で衝撃を吸収できるS字構…
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タロットカードで恋愛運を占う際、恋人のカードがでたら重要な展開があるかもしれません。 重要というのは、好機の可能性もありますが、実は他の可能性もあります。 タロットはその絵柄から、何を占うかや、カードを見た…
健康診断で「コレステロール値が高め」と指摘されたら、 食事はどうしよう、薬を飲まなきゃ、など心配になる方もいるでしょう。 コレステロール値が気になり始めたら、鍼灸治療という方法もあります。 鍼灸は東洋医学の…
エンタメマニアの筆者が、 話題のエンタメを独断と偏見で分析する、エンタメ山あり谷あり。 出演者や内容、展開、キャラクターなど作品の主要素20項目を3段階の共感度で紹介します! ※この記事には作品の内容が含ま…
金融庁が発表した老後資金は2,000万円必要」問題は大きな波紋を呼んでいます。 2,000万円という額面だけ聞くとなんだかおののいてしまいますが、実際の中身を見てみると、 ・数字の根拠として高齢夫婦無職世帯(夫65歳以上…
仕事や家庭でも育児がひと段落してくる世代。 時間やお金に余裕ができ始めるぶん、「休日を楽しめるような趣味を見つけたいな」と考えることもあるでしょう。 すぐに始められて、しかも楽しめる趣味が見つかれば、生活に…
「生活習慣病に運動が大事」という言葉を目にします。 これは本当なのですが理由まで答えられる人は少ないです。 外出自粛生活であればなおさら不安になりますよね。 そこでこの記事では生活習慣病にとってなぜ運動が重要なのか 解説…