2020.08.07 生活 around

ストレスと密接に関わる心の健康を守るコツ｜「心の柔軟性」とは

「同じ仕事をしているのに、なぜ自分ばかりストレスが溜まるんだろう」 「コロナでずっと自宅にいて私はつらいのに、あの人は楽しそう」 同じような状況になったとき、このようにストレスの感じ方は人それぞれ違います。  …