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2020.12.16 生活美容 around 部屋も体もスッキリして一石二鳥!片付けダイエットのコツとは ダイエットを成功させるには、運動が欠かせません。 しかし、運動する習慣がない人や運動が苦手な人にとって、 運動を継続するのは大変難しいことです。 「運動する時間がない」 「ダイエットがなかなか長続きしない」… (未評価です。)